Göz Altı Yağ Bezeleri (Milia) Hakkında Genel Bilgi
Göz çevresinde oluşan küçük, beyaz veya sarımsı kabarıklıklar genellikle "milia" olarak adlandırılır. Bunlar, ölü cilt hücrelerinin veya keratinin cilt yüzeyinin hemen altında sıkışıp kistik yapılar oluşturması sonucu ortaya çıkar. Sivilcelerden farklıdır ve iltihap içermezler. Milia her yaşta görülebilir, hatta yeni doğan bebeklerde bile sık rastlanır. Yetişkinlerde ise genellikle kozmetik bir sorun olarak değerlendirilir.
Milia Tedavisinde Krem Seçimi ve İçeriklerin Önemi
Milia'nın tedavisinde kremler, ölü hücreleri temizleyip cildin yenilenme sürecini hızlandırarak etki gösterir. Bu bezeleri sıkmaya veya patlatmaya çalışmak cilde zarar verebileceğinden, krem kullanımı daha güvenli bir yöntemdir. Etkili bir krem seçerken içeriğindeki aktif bileşenlere dikkat etmek gerekir.
- Retinoidler (Retinol, Tretinoin, Adapalen): Bu bileşenler cilt hücrelerinin yenilenme hızını artırarak, gözeneklerin tıkanmasını ve milia oluşumunu engeller. Reçeteli tretinoin daha güçlü bir etkiye sahipken, reçetesiz satılan retinol içeren kremler de hafif-orta şiddetteki milia için etkili olabilir.
- Alfa Hidroksi Asitler (AHA'lar - Glikolik Asit, Laktik Asit): Bu asitler, cildin üst tabakasındaki ölü hücreleri çözerek milia'nın doğal yollarla atılmasını sağlar. Aynı zamanda cilt tonunu eşitler ve dokuyu iyileştirir.
- Beta Hidroksi Asit (BHA - Salisilik Asit): Salisilik asit, yağlı ciltlerde ve gözeneklerde birikmiş ölü hücreleri temizlemede oldukça etkilidir. Milia'nın oluşumunu engellemeye yardımcı olur.
- Niasinamid (B3 Vitamini): Cilt bariyerini güçlendirir, gözeneklerin görünümünü azaltır ve iltihabı hafifletir. Bu da milia oluşumunu dolaylı olarak engelleyebilir.
Önerilen Krem Türleri ve Markalar
"En iyi krem" kişinin cilt tipine, milia'nın şiddetine ve hassasiyetine bağlı olarak değişir. Aşağıda farklı ihtiyaçlara yönelik örnekler verilmiştir:
- Reçeteli Kremler: Dermatologlar, inatçı milia için genellikle Tretinoin (Retin-A) veya Adapalen (Differin) gibi topikal retinoidler reçete edebilir. Bunlar en güçlü seçeneklerdir.
- Reçetesiz (OTC) Retinol Kremler: La Roche-Posay Redermic R Retinol, CeraVe Skin Renewing Retinol Serum veya The Ordinary Granactive Retinoid gibi ürünler, reçetesiz olarak temin edilebilen ve milia üzerinde etkili olabilen seçeneklerdir.
- AHA/BHA İçeren Kremler ve Serumlar: Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant, The Ordinary Glycolic Acid 7% Toning Solution veya Drunk Elephant T. L. C. Framboos Glycolic Night Serum gibi ürünler, ölü hücreleri temizlemek için iyi birer seçenektir.
- Niasinamid İçeren Ürünler: The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% veya Glossier Super Pure serumları, cilt bariyerini desteklemek ve gözenek görünümünü azaltmak için kullanılabilir.
Krem Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler
- Göz çevresi son derece hassas bir bölgedir. Ürünü uygulamadan önce mutlaka bir dermatoloğa danışın.
- Yeni bir ürünü kullanmaya başlamadan önce, kolunuzun iç kısmı gibi küçük bir bölgede alerji testi yapın.
- Retinoid veya asit içeren ürünleri ilk başta haftada 2-3 kez kullanmaya başlayıp, cildinizin toleransına göre sıklığı artırın.
- Bu aktif içerikli ürünleri kullanırken, gündüzleri mutlaka geniş spektrumlu bir güneş kremi kullanmak şarttır. Çünkü cilt güneşe karşı daha hassas hale gelir.
- Kremler sabırla ve düzenli olarak kullanılmalıdır. Sonuçların görülmesi birkaç hafta hatta ay sürebilir.
Krem Dışındaki Tedavi Seçenekleri
Eğer kremler yeterli gelmezse, bir dermatolog tarafından uygulanan aşağıdaki profesyonel tedaviler de mevcuttur:
- Lazer tedavisi
- Kriyoterapi (dondurma)
- Küretaj (cerrahi olarak çıkarma)
- Kimyasal peeling (klinik ortamda yapılan daha güçlü peelingler)
Sonuç olarak, göz altı yağ bezeleri (milia) için tek ve en iyi bir krem yoktur. Doğru yaklaşım, bir dermatolog eşliğinde, cilt tipinize uygun, retinoid, AHA, BHA veya niasinamid gibi etken maddeleri içeren bir ürün seçmek ve bunu düzenli bir cilt bakım rutininin parçası haline getirmektir. |
