Suna dumankaya göz altı kırışıklıkları için ne öneriyor?

Göz altı kırışıklıkları, yaşlanma sürecinin doğal bir sonucu olarak ortaya çıkan estetik bir sorundur. Suna Dumankaya, Türkiye'nin önde gelen bitkisel tedavi uzmanlarından biri olarak, bu sorunu hafifletmek ve önlemek için çeşitli doğal yöntemler önermektedir.

Göz altı kırışıklıkları, birçok faktörden kaynaklanabilir. Bunlar arasında:

• Yaşlanma
• Genetik yatkınlık
• Güneş ışınlarına aşırı maruz kalma
• Yetersiz su tüketimi
• Yanlış beslenme
• Stres ve uykusuzluk

Bu faktörlerin her biri, cildin elastikiyetini kaybetmesine ve ince çizgilerin oluşmasına katkıda bulunabilir.

Suna Dumankaya, göz altı kırışıklıkları ile mücadelede bitkisel ve doğal yöntemlerin önemine vurgu yapar. İşte önerileri:

• Doğal Yağlar: Zeytinyağı ve badem yağı gibi doğal yağlar, cildin nem dengesini sağlar ve elastikiyetini artırır. Her gece yatmadan önce göz altına hafif masaj yaparak uygulanabilir.
• Aloe Vera: Aloe vera, cildin yenilenmesini destekleyen doğal bir bileşendir. Göz altına sürülen taze aloe vera jeli, kırışıklıkların görünümünü azaltabilir.
• Salatalık Slices: Salatalık dilimleri, göz altındaki şişlikleri azaltırken, cildin ferahlamasına yardımcı olur. Salatalık, aynı zamanda yüksek su içeriği ile cildin nemlenmesine katkıda bulunur.
• Bitkisel Maskeler: Yulaf ezmesi ve bal karışımıyla yapılan maskeler, cildin beslenmesine ve nemlenmesine yardımcı olur. Haftada bir kez uygulanması önerilir.
• Beslenme Düzeni: Antioksidan açısından zengin meyve ve sebzelerin tüketimi, cildin sağlığını destekler. Özellikle C vitamini içeren gıdalar cilt sağlığı açısından faydalıdır.

Suna Dumankaya'nın önerileri, sadece göz altı kırışıklıkları için değil, genel cilt sağlığı için de önemlidir. Doğal yöntemler, kimyasal maddelere karşı duyarlı olan ciltler için daha az risk taşır. Ayrıca, bu yöntemlerin düzenli olarak uygulanması, cildin yaşlanma sürecini yavaşlatabilir. Düzenli su tüketimi ve yeterli uyku da cilt sağlığını destekleyen önemli unsurlardır. Stres yönetimi ve düzenli egzersiz, genel sağlığı iyileştirecek ve cildin daha sağlıklı görünmesine katkıda bulunacaktır. Sonuç olarak, Suna Dumankaya'nın göz altı kırışıklıkları için önerdiği doğal yöntemler, sağlıklı bir cilt için önemli adımlar atmamıza yardımcı olabilir. Bu önerilerin yanı sıra, dermatolog tavsiyeleri de dikkate alınmalıdır.