Göz bulanıklığı ve baş ağrısı yaşamak gerçekten zorlayıcı bir durum. Özellikle bilgisayar başında uzun saatler geçiren birisi olarak, gözlerimdeki yorgunluk ve bulanıklık hemen baş ağrısı ile kendini gösteriyor. Göz yorgunluğunun baş ağrısına yol açabileceği gerçeği, benim de sık sık karşılaştığım bir durum. Sizce bu tür semptomlarla başa çıkmak için neler yapmalıyım? Düzenli göz muayeneleri ve uygun aydınlatma koşulları sağlamak dışında, başka önerileriniz var mı?
Göz bulanıklığı ve baş ağrısı yaşamak gerçekten zorlayıcı bir durum. Özellikle bilgisayar başında uzun saatler geçiren birisi olarak, gözlerimdeki yorgunluk ve bulanıklık hemen baş ağrısı ile kendini gösteriyor. Göz yorgunluğunun baş ağrısına yol açabileceği gerçeği, benim de sık sık karşılaştığım bir durum. Sizce bu tür semptomlarla başa çıkmak için neler yapmalıyım? Düzenli göz muayeneleri ve uygun aydınlatma koşulları sağlamak dışında, başka önerileriniz var mı?
Cevap yaz