Göz altı morlukları neden oluşur, saraçoğlu ne diyor?

Göz altı morlukları, estetik kaygıların yanı sıra sağlık açısından da önemli bir belirti olabilir. Bu morluklar, genellikle gözlerin altında bulunan derinin ince yapısından kaynaklanmaktadır. Derinin altındaki kan damarlarının genişlemesi veya kanın birikmesi, göz altı bölgesinde belirgin morlukların oluşmasına yol açar. Aşağıda göz altı morluklarının başlıca nedenlerini inceleyeceğiz.

Genetik yatkınlık, göz altı morluklarının oluşumunda önemli bir rol oynar. Aile bireylerinde göz altı morlukları bulunan kişilerde bu durumun görülme olasılığı daha yüksektir.

• İnce cilt yapısı
• Kan damarlarının görünürlüğü

Yaş ilerledikçe, cilt elastikiyetini kaybeder ve yağ dokusu azalır. Bu durum, göz altındaki derinin daha ince ve şeffaf hale gelmesine neden olur. Sonuç olarak, altta yatan kan damarları daha belirgin hale gelir.

• Kolajen kaybı
• Yağ dokusunun incelmesi

Yetersiz uyku, göz altı morluklarının en yaygın nedenlerinden biridir. Uzun süreli uykusuzluk, ciltte solgunluk ve göz altı bölgesinde kan birikmesine yol açarak morlukların belirginleşmesine neden olur.

• Uyku eksikliği
• Gece geç saatlere kadar uyanık kalma

Yetersiz ve dengesiz beslenme, göz altı morlukları üzerinde olumsuz etkilere neden olabilir. Özellikle demir eksikliği anemisi, cildin solgunlaşmasına ve göz altındaki morlukların belirginleşmesine yol açar.

• Vitamin ve mineral eksiklikleri
• Yetersiz sıvı alımı

Alerjik reaksiyonlar, göz altı morluklarının oluşumunda önemli bir faktördür. Alerjiler, gözlerde kaşıntıya ve iltihaplanmaya neden olarak göz altındaki kan damarlarının genişlemesine yol açabilir.

• Polen alerjisi
• Besin alerjileri

Ünlü doktor ve fitoterapist , göz altı morlukları üzerine yaptığı açıklamalarda, bu durumu önlemek ve tedavi etmek için doğal yöntemlerin önemine vurgu yapmaktadır. Saraçoğlu, göz altı morluklarına karşı şu önerilerde bulunmuştur:

• Yeterli uyku almak
• Dengeli beslenmek
• Göz çevresine doğal yağlar uygulamak (örneğin, badem yağı)

Ayrıca, Saraçoğlu, göz altı morluklarının tedavisinde bitkisel yöntemlerin kullanılmasının faydalı olabileceğini belirtmektedir. Özellikle, yeşil çay poşetlerinin göz altına uygulanmasının, kan akışını artırarak morlukların azalmasına yardımcı olabileceğini ifade etmektedir.

Göz altı morlukları, birçok faktörden kaynaklanabilen yaygın bir estetik sorundur. Genetik yapının yanı sıra yaşam tarzı, beslenme alışkanlıkları ve uyku düzeni de bu durumu etkileyebilir. 'nun önerileri, doğal ve sağlıklı yöntemlerle bu sorunun üstesinden gelmek için dikkate alınabilir. Ancak, göz altı morluklarının sürekli bir hal alması durumunda bir sağlık uzmanına başvurulması önemlidir.