Sebzeli gözleme nasıl yapılır, hangi malzemeler gerekir?

Sebzeli gözleme, Türk mutfağının nefis bir atıştırmalığıdır. İnce hamurun içine çeşitli sebzeler yerleştirilerek sacda veya tavada pişirilir. Hem pratik hem de besleyici olan bu lezzetli tarife dair malzemeler ve yapım aşamaları detaylı bir şekilde sunulmaktadır.

11 Şubat 2025

Sebzeli Gözleme Nasıl Yapılır, Hangi Malzemeler Gerekir?


Sebzeli gözleme, Türk mutfağının sevilen ve lezzetli atıştırmalıklarından biridir. İnce bir hamurun içerisine çeşitli sebzelerin konulup sacda veya tavada pişirilmesiyle hazırlanan bu yemek, hem pratik hem de besleyicidir. Bu makalede, sebzeli gözleme yapımında kullanılacak malzemeler ve adım adım yapılış süreci ele alınacaktır.

Gözleme İçin Gerekli Malzemeler


Sebzeli gözleme hazırlamak için aşağıdaki malzemelere ihtiyacınız olacaktır:
  • 3 su bardağı un
  • 1 su bardağı su
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı (hamur için)
  • İç harcı için seçilen sebzeler (örneğin; 1 adet kabak, 1 adet havuç, 1 adet patlıcan, 1 adet yeşil biber, 1 adet soğan)
  • 1 su bardağı beyaz peynir veya lor peyniri (isteğe bağlı)
  • Baharatlar (karabiber, pul biber, kekik vb.)
  • Zeytinyağı (pişirmek için)

Gözleme Hamurunun Hazırlanması


Gözleme hamurunu hazırlamak için aşağıdaki adımlar izlenmelidir:

1. Bir karıştırma kabına un ve tuzu ekleyin.

2. Ortasını açarak suyu ve zeytinyağını ekleyin.

3. Malzemeleri yavaşça karıştırarak yoğurun.

4. Hamurunuz pürüzsüz ve elastik bir kıvam alana kadar yoğurmaya devam edin.

5. Hamuru streç film ile sararak 30 dakika dinlendirin.

Sebzelerin Hazırlanması

Gözleme için kullanılacak sebzelerin doğru bir şekilde hazırlanması oldukça önemlidir. Aşağıdaki adımlar izlenmelidir:

1. Seçtiğiniz sebzeleri yıkayın ve kabuklarını soyun.

2. Sebzeleri küçük küpler veya ince dilimler halinde doğrayın.

3. Doğradığınız sebzeleri bir tavada zeytinyağı ile soteleyin.

4. Sebzeler yumuşadıktan sonra üzerine tuz ve baharatları ekleyin.

5. İsterseniz beyaz peynir veya lor peynirini de ekleyerek karıştırın ve ocaktan alın.

Gözlemenin Hazırlanması

Dinlendirilmiş hamurdan gözleme hazırlamak için:

1. Hamurdan mandalinadan biraz büyük parçalar koparın.

2. Her bir parçayı un serpiştirerek hafifçe açın.

3. Açtığınız hamurun bir tarafına hazırladığınız sebzeli harcı yerleştirin.

4. Diğer tarafı üzerine kapatın ve kenarlarını iyice bastırarak kapatın.

5. Önceden ısıtılmış sac veya tavada her iki tarafı da altın sarısı rengi alana kadar pişirin.

6. Pişen gözlemeleri ocaktan alarak sıcak servis yapın.

Servis Önerileri

Sebzeli gözleme, genellikle yoğurt veya acı biber sosu ile birlikte servis edilmektedir. Ayrıca yanında taze yeşillikler ile sunulması, yemeğin lezzetini artıracaktır. Gözlemeyi dilerseniz kahvaltı, atıştırmalık ya da hafif bir öğle yemeği olarak tüketebilirsiniz.

Sonuç

Sebzeli gözleme, pratik yapımı ve zengin içeriği ile sağlıklı bir atıştırmalık alternatifi sunmaktadır. Farklı sebzeler kullanarak çeşitlendirebileceğiniz gözleme, hem lezzetli hem de besleyici bir seçenektir. Kendi damak tadınıza uygun malzemelerle bu tarifi zenginleştirebilirsiniz. Gözlemeyi yaparken ve servis ederken sevdiklerinizle paylaşmayı unutmayın. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Özöz 05 Kasım 2024 Salı

Sebzeli gözleme yapmayı düşündüğünüzde, ilk aklınıza gelen sebzeler hangileri? Özellikle kabak ve havuç gibi sebzeler, gözlemeye çok yakışıyor. Peki, hamurunu hazırlarken dikkat ettiğiniz en önemli nokta nedir? Hamurun pürüzsüz ve elastik olması için ne kadar süre yoğuruyorsunuz? Ayrıca, pişirme süresinde gözlemelerin altın sarısı olmasına özen gösteriyor musunuz? Son olarak, yanında yoğurt veya acı biber sosu ile servis etmeyi tercih eder misiniz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sebzeler: Özöz, sebzeli gözleme yaparken aklıma gelen ilk sebzeler arasında kabak, havuç, ıspanak ve beyaz peynirle birlikte kullanılabilecek taze soğan yer alıyor. Bu sebzeler, gözlemenin lezzetini artırarak harika bir tat sunuyor.

Hamur Hazırlığı: Hamurunu hazırlarken dikkat ettiğim en önemli nokta, hamurun pürüzsüz ve elastik olması. Bu nedenle hamuru yoğururken en az 10-15 dakika yoğurmayı tercih ediyorum. Hamurun iyi yoğrulması, gözlemelerin daha iyi açılmasını ve pişerken güzel bir doku kazanmasını sağlıyor.

Pişirme Süresi: Pişirme süresinde gözlemelerin altın sarısı olmasına özen gösteriyorum. Bu, gözlemenin dışının çıtır çıtır olmasını sağlarken içinin de güzelce pişmesine yardımcı oluyor.

Servis Önerileri: Gözlemeleri servis ederken yanına yoğurt ya da acı biber sosu eklemeyi tercih ediyorum. Yoğurt, gözlemenin lezzetini dengelerken acı biber sosu ise ekstra bir tat katıyor. Her ikisi de gözleme ile harika bir uyum sağlıyor.

Çok Okunanlar
Editörün Seçtiği
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Miyop Testi Nedir ve Nasıl Yapılır?
Miyop Testi Nedir ve Nasıl Yapılır?
Lazerle Miyop Tedavisi
Lazerle Miyop Tedavisi
Miyop Ne Demektir
Miyop Ne Demektir
Miyop Göz Ameliyatı Riskleri ve Sonrası
Miyop Göz Ameliyatı Riskleri ve Sonrası
Yüksek Miyop Belirtileri ve Tedavisi
Yüksek Miyop Belirtileri ve Tedavisi