Ensede Görülen Baş ve Göz Ağrısının Nedenleri
Ensede hissedilen ve baş ile gözlere yayılan ağrılar, günlük yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilir. Bu durumun altında yatan birçok farklı neden olabilir. İşte enseden kaynaklanan baş ve göz ağrısının yaygın sebepleri:
- Boyun ve Omuz Kaslarının Gerilmesi: Uzun süreli stres, kötü duruş (özellikle bilgisayar başında çalışma), ağır yük kaldırma veya uygun olmayan yastık kullanımı boyun ve omuz kaslarında gerilmeye yol açar. Bu gerilim, enseden başlayarak başın arka kısmına, şakaklara ve gözlere yayılan ağrıya neden olabilir.
- Servikojenik Baş Ağrısı: Boyun omurları, eklemleri veya yumuşak dokularındaki problemlerden kaynaklanan bir baş ağrısı türüdür. Genellikle ensede başlar ve tek taraflı olarak başın ön kısmına, göz çevresine ve alına doğru yayılır. Boyun hareketleriyle ağrı artabilir.
- Gerilim Tipi Baş Ağrısı: En yaygın baş ağrısı türlerinden biridir. Stres, yorgunluk veya kas gerginliği nedeniyle ortaya çıkar. Ağrı genellikle ensede ve başın her iki yanında bir bant gibi hissedilir ve gözlerin arkasında basınç hissi oluşturabilir.
- Migren: Bazı migren atakları enseden başlayabilir. Özellikle auralı migrende, ensede hissedilen ağrı zamanla şiddetlenerek başın diğer bölgelerine ve gözlere yayılabilir. Işığa ve sese hassasiyet, bulantı gibi belirtiler eşlik edebilir.
- Boyun Fıtığı (Servikal Disk Hernisi): Boyun omurları arasındaki disklerin yer değiştirmesi veya yırtılması sonucu sinirlere baskı oluşur. Bu durum ensede şiddetli ağrı, bu ağrının baş ve gözlere vurması, kollarda uyuşma veya güçsüzlük gibi belirtilere yol açabilir.
- Yüksek Tansiyon (Hipertansiyon): Kontrol altında olmayan yüksek tansiyon, özellikle sabahları ensede zonklayıcı bir ağrıya neden olabilir. Bu ağrı başın arkasından gözlere ve alına doğru yayılabilir.
- Oksipital Nevralji: Boynun arka kısmından çıkan ve kafa derisine yayılan oksipital sinirlerin tahriş olması veya sıkışması durumudur. Ensede keskin, batıcı, elektrik çarpması benzeri bir ağrıya neden olur ve bu ağrı genellikle kafa derisine, kulak arkasına ve göz çevresine yayılır.
- Göz Problemleri: Göz yorgunluğu (bilgisayar kullanımı gibi), glokom (göz tansiyonu) veya refraksiyon kusurları (miyop, hipermetrop) nedeniyle gözlerde oluşan gerilim, ensede ve başta ağrıya yol açabilir. Özellikle göz kaslarının aşırı çalışması, boyun kaslarını da etkileyerek ağrıyı tetikleyebilir.
- Travma veya Yaralanmalar: Boyun bölgesine alınan darbeler, whiplash (kamçı) yaralanması gibi durumlar ensede ağrıya ve bu ağrının baş ile gözlere yayılmasına neden olabilir.
Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
Aşağıdaki durumlarda vakit kaybetmeden bir doktora danışmak önemlidir:
- Ani ve çok şiddetli başlayan ağrı
- Ateş, boyun tutulması, bilinç bulanıklığı ile birlikte görülen ağrı
- Görme kaybı, çift görme veya konuşma bozukluğu eşlik etmesi
- Kollarda veya bacaklarda uyuşma, güçsüzlük
- Travma sonrası ortaya çıkan ağrı
- Ağrının giderek şiddetlenmesi ve basit ağrı kesicilere yanıt vermemesi
Enseden kaynaklanan baş ve göz ağrıları genellikle kas gerginliği veya duruş bozukluğu gibi nedenlerle ortaya çıksa da, altta yatan ciddi bir sağlık sorununun işareti de olabilir. Doğru teşhis ve tedavi için bir nöroloji veya fizik tedavi uzmanına başvurmak en sağlıklı yoldur. |
